방학이 한달 넘게 지났는데 집에 드러누워서 폰만 했습니다. 개강이 한달 남았는데 나태함도 습관이라 학교에 잘 적응할지도 걱정이네요.

운동기록이랑 제 생활도 다잡을겸 오유에 하루에 하나씩 운동이랑 식사를 간단하게 기록해보려고 합니다. ㅎ

오늘부터요

11시: 기상

1시: 친구랑 밀크 팥설빙 나눠먹음

6시: 햄버거....세트....

9시: 카레라이스 반그릇 집에서..

운동:  실내자전거 30분
          스쿼트 20개