4년전인가 처음 헬스장 입문해서 석달 트레이닝받고 기본자세 배운 후 
셀프트레이닝과 다른 운동 병행하다
자세교정과 운동 프로그램 다시 배우려고 헬스장 1년 가입했네요.
아파트에서 트레이너없이 운동하다
다시 트레이너님과 그룹운동하니 좋네요.
운동량 재체크도 되고 
좁은 아파트 헬스장에서 못하던 운동도 맘껏 할 수 있어서 ᆢ
허벅지가 터질 것 같아요
ㅎㅎ
뿌듯합니다