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심한 근육통때문에 질문드립니다..ㅠ ㅠ
게시물ID :
diet_63985
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작성자 :
돈좀아끼자
★
추천 :
0
조회수 :
429회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2015/02/05 07:49:59
평소 약간은 오버트레이닝 수준으로 운동을 하곤 하는데... 그래도 자고일어나면 약간의 근육통만 있었습니다.
그런데 이번에 감기가 걸리면서 근육통이 왔는데... 이게 자고일어나니 진짜 꼼짝을 못하겠습니다..ㅠ ㅠ
한달 쉬었다가 평소 하던 양을 한건데 요번처럼 근육통이 심하고 안풀리긴 처음인듯 싶어요..으으...ㅠ ㅠ
근육통 빨리푸는 방법 있을까요??
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