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게시물ID : diet_28732짧은주소 복사하기
작성자 : 동글몽실
추천 : 0
조회수 : 3957회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2013/10/02 23:47:52
이제 무릎이 얼추 나아서 재활 겸 실내사이클을 하고있습니다.
1~2단으로 두고요.
화면에 보면 소모한 칼로리가 표시되는데 기왕 하는거 살도 빼고싶어서요.
칠백칼로리? 천칼로리? 밥 한끼 섭취량 정도?
어느정도 해야 살빼는 효과가 있을까요?
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