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수영과 스피닝과 복싱?
게시물ID : diet_28937짧은주소 복사하기
작성자 : 단호박양갱
추천 : 0
조회수 : 2183회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/10/04 23:11:38

운동을 맘 먹었는데 솔직히 어떤 운동을 해야할지 걱정입니다.

수영은 수영복도 수영복이지만ㅜㅜ 죽을뻔 한적 있어서, 물 공포증이 있고,
그치만 집하고 가깝고, 무릎에 무리도 안간다고 하고,

복싱은 버스 타고 10분 좀 더 가야 있는 시내에 있고, 
차 밀리면 20분 가량, 빡신 분위기 걱정, 

스피닝이 가장 취향에 맞는데 것도 복싱장,처럼 멀리 있네요.

다이어트에 효과는 
수영이랑 복싱이 가장 클거 같은데,
뭘 해야할지 고민되네요.

사실 버스타고 다녀야한다는게, 젤 큰 걱정이라.
복싱을 시작 못 하고 있구요.
(한달 결제하고 해보고 싶은데 안된다네요.)

수영은 잠수가 제일  걱정이구요.
초보단계부터 잡으면 괜찮을까요? 


역시 운동은 집과 가까운델까요?
또 수영, 복싱, 스피닝 어떤게 가장 다이어트에 좋을까요? 

여러분은 저라면, 어떤걸 선택할지 궁금해요.

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