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등,어깨,가슴 운동 질문드립니다..
게시물ID : diet_64377짧은주소 복사하기
작성자 : 이시우님
추천 : 0
조회수 : 483회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/02/11 19:12:33
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한창 다이어트에 매진하고 있는 돼지인데요
근력하다가...궁금한점이생겨서요
등,어깨,가슴 운동을 할 시에 등,어깨,가슴에는 자극이 이두 삼두에 비해서 덜 오고
이두 삼두만 엄청 커질려고 하는데..이거 비정상인가요?
어찌됐던 다 팔을 쓰는 운동이라서 그러려니 하고는 있는데 제가 운동을 정확히 하고 있는게 아닌것 같다는 생각이 조금 들기도 해서요..
답변 부탁드립니다 ㅠ
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