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게시물ID : diet_29705짧은주소 복사하기
작성자 : 럽럽럽
추천 : 0
조회수 : 288회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2013/10/12 00:50:15
아침 바나나랑 함께 간 검은콩 두유 쉐이크 1잔, 사과 반쪽
점심 백미밥 2/3, 있는 반찬 중 채소랑 버섯위주, 국 건더기
저녁 검은콩 두유 1팩 or 홍초 1잔
중간중간 블랙커피랑 홍초를 마셔주거든요?
어떤가요 제 식단?ㅠ.ㅠ
이제 일반식 먹을때는 백미말고 현미로 바꾸려구요~!
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