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게시물ID : diet_64794짧은주소 복사하기
작성자 : 기치바나나
추천 : 1
조회수 : 1483회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/02/17 23:59:11
설날동안 어떻게 운동하실거에요?
근력운동은 헬스장에서 하던데로 집에서 하면되는데
저는...도저히 유산소 ㅠㅠ 추운데서 못하겠어요 ㅠㅠ
매일 4~5키로는 인터벌로했었는데 ㅠ
...오랜만에 내일 밖에 나가서 뛰어볼랍니다~!
식단조절도 설날에 더.빡세게할거에요 히히 설날다이어트할거임ㅋㅋㅋㅋ
우리열심히해영 ㅋㅋ
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