게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
복싱2틀째
게시물ID : diet_29967짧은주소 복사하기
작성자 : 웅숫웅
추천 : 0
조회수 : 314회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2013/10/15 09:49:39
15분걷기
줄넘기 3라운드 (15분)

스텝 하면서 손 올리고 턱 땡기고 주먹질하기

원투쓰리(포) [발 내딛으면서 주먹질]   (개힘듬)

줄넘기 2라운드

윗몸일으키기 조금

오늘은 쉬어야지 넘 힘들당
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호