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게시물ID : diet_30010짧은주소 복사하기
작성자 : (°-°☆)★
추천 : 0
조회수 : 353회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2013/10/15 20:53:01
원래 웨이트후에 보통 2-3일정도 근육통이 간다고 하잖아요? 근데 저는 한부위하면 그부위가 한3-5일정도 가는데요 그러면 운동을 더 열심히햇고 자극을 더 받앗다는 뜻인가요??
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