전 좀 활동적인 운동을 좋아하는 편이에요 
수영이나 복싱같은 ?

지금 임신 4개월 조금 넘었는데 
두달 정도를 정말 굴러만 다녔어요 .
정말 하루에 16시간씩 자고 ㅠㅠ
초기에 심하게 배가아파서 아예 못움직이겠더라구요 .
거기에 입덧까지 심해서 먹은게 없으니 무기력 ..
그렇게 4키로정도가 빠졌는데 
몸에 근육이 싹 다 빠져나간 느낌이에요 ㅠㅜ

원래도 과체중 정도였지만..
이제 어느정도 입덧이 끝나서 식욕이 도는데 ..
이대로 먹으면 지방이 펑 ! 할거같아서
근육을 좀 키워야 애기 낳을때도 좋을거 같은데 ...
임산부 운동 찾아보면 무리하거나 과격한 운동은 하지 
말라고 해서 ㅠㅜ 

요가나 필라테스밖에 없는건가요 ㅠㅜ
정말 취향에 맞지 않는데 ㅠㅜ...