나름의 목표가 그냥 서있을때 배꼽이 예쁘게 세로로
보일때까지 다이어트하는건데 아직도 너브대대ㅜ
161/54정도 됩니다
제가 65까지 나가다가 빼서 54 정도 몇냔유지하다가 
다시 쪄서 올여름엔 67정도까지 나갔다가 여름부터 다시 뺀거거든요
배에 탄력이 없어서 그런가
살만빼서는 세로 배꼽이 안나올까요?
복근운동 해줘야할까요?
근육운동 해야하는건 아는데 넘 힘들어서ㅜ.ㅜ
이번엔 몇십년만에 40대로 가보려고 생각은 하고
있는데...
몸무게와 더불어 또하나의 목표는 세로배꼽이거둔요
배꼽이신분 키/체중 대충 알려주실수있나요?