저는 다리 근육이 너무 쉽게 발달하는 것 같습니다.....
자주 다리가 아파서 마사지를 하는 편인데 이런 경우에 하지정맥류 위험이 있다고ㅜㅜ
아무튼 다리가 저리는 듯한 근육 통증? 을 자주 호소하는 편입니당
근데.. 저는 다리 알이 너무 쉽게쉽게 생겨버리는 것 같아요,
운동할 때 그게 제일 무섭구요...
그래서 런닝머신도 뛰는 건 절대 안하고 빠르게 걷기만 하거든요?
어떻게 하면 다리알이 안생기면서 살을 뺄 수 있을까요...