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게시물ID : diet_65385짧은주소 복사하기
작성자 : 일루와안아줘
추천 : 0
조회수 : 559회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/02/28 21:34:40
본삭금이 안걸리네요 ㅠㅜ
올해 고3되는 체대입시준비생입니다. 점심은 학교급식을 먹으면 되는데 아침에 일찍 나가야해서 밥을 챙겨먹기 어렵습니다. 일단은 탄수화물로는 바나나를 살꺼구요. 아몬드나 바질시드 사놨구요. 두유도 먹으려는데 단백질 보충이될까요? 다이어트 중인데 집이멀고 석식은 안먹습니다. 저녁식단도 좀 추천해주세요.
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