제가 달리기를 정말 못해요..

3키로 뛰는데 15분30초 가량 걸립니다..

운동도 할겸 달리기를 하는데..

숨이차길레..천천히 뛰니 운동도 안되는거 같구..

무엇보다도 숨차는 느낌 너무 싫은데..

오유 분들도 그러시나요?!