남자분들 푸시업 처음에 몇개부터 시작하셨나요

게시판 즐겨찾기

편집

드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.

게시물ID : diet_65471짧은주소 복사하기
작성자 : 김오징★
추천 : 0
조회수 : 2054회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2015/03/02 12:49:13

제가 엄청 멸치거등요;;

고등학교때는 푸시업 한번에 20개는 했는데

지금은 10개정도밖에 못하네요

제가 헬스가 급한건 아닌데 너무 허약한거같아서 푸시업으로만 운동하려고 하는데요

갯수 늘려가는 팁좀 있나요?

전체 추천리스트 보기

새로운 댓글이 없습니다.

새로운 댓글 확인하기

데이터절약모드

◀뒤로가기

PC버전

맨위로▲