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게시물ID : diet_30554짧은주소 복사하기
작성자 : 뚱실뚱실★
추천 : 1
조회수 : 315회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/10/22 01:01:16
살은 둘째치고
체력좀 키울걸 ㅋㅋ 하고 요새 생각이 드네요
체력의 의미를 그땐 몰랐는데...
운동하면 힘들어 -> 힘드니까 많이 자 -> 공부에 방해돼
이렇게 생각했죠 ㅠㅠ
헬스 두달차 접어드니 확실히 잠이 줄거 아침에 저절로 눈이떠짐..
저 원래 잠 겁나많아서 일찍일어나는거 완전 스트레스인데 운동한 뒤로는 확실히 스트레스도 덜받고 더 가볍게 기상하는듯
시험때매 세시간 자도 낮에 그렇게 피곤하진 않더라구요
혹시 다게에 있는 학생분들 있으면 무리만 안하면 되니까 가볍게라도 운동한번 해보세용ㅋㅋ
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