요즘에 너무 먹었더니 얼굴라인이 없어졌어요ㅠㅠ
뱃살도 장난 아니고...
근데 저 다이어트가 처음이라...
저녁에 공원가서 좀 걷다가 줄넘기하려 하는데요
30분씩 시간 맞춰서 하는게 좋나요
아니면 시간은 내비두고 횟수 정해서 하는게 좋나요?
하... 어휘력이 딸려서 이해가 가시려나 ㅠㅠ흑흑..

다들 웨이트운동? 하시던데 전...
저렴하게 운동하려구요... 휴...ㅠ