우선 고질병인 엉덩이
전 가까운 거리만 다녀서 한번에 50km이상 안나갑니다
이유는 엉덩이가 아파서 그런데 다들 그러신가요?
한두시간만 타면 엉덩이가ㅠㅜ

그리고 페달링이 맞는지 궁금한데요
평소에는 그냥 힘 거의안넣고 돌린다는 느낌으로 타고
조금 속도낼땐를 힘좀 더 넣고 우측 기어올려서 속도 같게 돌리고
정말 가속할때는 좌측기어 하나올리고 밟는 속도는 좀 느려지지만
힘을 주어 댄싱을 합니다
그런데 근육을 쓰면 얼마못가서 허벅지에 쥐가나서
페달밟기도 힘드네요

해결방법좀 부탁드립니다 라이딩 오래하고 싶어요