남고생입니다..
겨울방학때 공부한답시고 새벽 3시에 자서 6시에 일어나는 생활을 보냈는데 어느순간 머리숱이 적어졌고 정수리는 아예 탈모처럼 고속도로 모양으로 쭉 뚫렸었습니다.
지금은 좀 일찍자고 해서 (1시~6시) 정수리에 뚫린 고속도로는 다 메꿔졌는데요.. 앞머리숱이랑 전체적인 숱은.. 하.. ㅠㅠ
현재 상황이 공부에 열중해야할 시기인지라 취침시간을 더 빠르게 하긴 힘들것같구..
대학가서 다시 일찍자고 규칙적인 생활하면 회복할 수 있을까요? ㅠㅠㅠㅠ