처음 스쿼트를 하는데 다리가 근육근육해져여 더 두꺼워진거 같아요 ㅠㅠ

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게시물ID : diet_65912짧은주소 복사하기
작성자 : pHaros★
추천 : 6
조회수 : 1689회
댓글수 : 9개
등록시간 : 2015/03/10 22:16:08

라고 자주 말씀하시는 여성분들..

김연아도 스쿼트 100 칩니다. (라고 추측을 합니다.)

근데 다리 얇아여

테스토스테론이 남성급으로 나오지 않는이상

운동으로 허벅지 두꺼워질을 거의 없다고 보시면 됩니다.

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