작심삼일로 끝날줄 알았는데
 일주일이 지났네요.

솔직히 이거해서 뭐 나아지겠어?싶었는데 놀랍게도
몸상태가 좋아지는게 느껴져요.

수술 후에 한쪽 다리에 전혀 힘도 안들어가고
10분만 걸어도 너무 힘들었는데

지금은 상당히 좋아졌어요.


물 속에서 수영하고 잠수하는것도 너무 좋고
다리로 물살을 가르는 느낌이 너무 좋아요.
 
여태해본 운동 중에 저랑 제일 잘 맞는 운동인듯.

순환운동은 일주일에 다섯번 했는데
외관적으로 딱히 변한건 없지만..


변비가 사라졌습니다!!!!>_<


꾸준히 해서 2주차에도 글 남기겠습니다.

다음달엔 수영장을 가까운데 옮겨야겠어요.
버스타고40분거리 왕복하니 
수영하고오면 네시간은 금방 지남ㅜ

모두 힘내요 건강해집시다^^