술담배를 하긴 하는데... 식습관도 좋지않았어요 잠도 잘 못자구 ~ ~

격세유전과 가족력 다있습니다 고혈압...

의사오빠들한테 물어보니 당장 증세는 없어도 지금부터 약 먹는게 좋다고 하는분도있고 아니면 ... 인터넷에서 보면 약에 의존하지말라는 글도있네요

108나온 두번째것이 더 위험한거라는데...

어느 날엔 첫번째 수치가 정상으로 돌아오는 경우도있습니다만 두번째꺼눈... 108정도로 정상범위에서 너무 벗어나요

흠 이걸 어찌해야하나요??

제 체중은 오유에도 사진이있긴한데요 162에 49키로정도 나가는걸로 알아요..

조언글 하나만 해주고 가시면 감사하겠습니다!