제곧내. 헬스를 끊으려니 주머니 사정도 영 안좋고
일주일에 사흘은 타지역에 있는지라
하루는 수업+이동이라 시간이 안 나고 하면
일주일에 헬스를 최대한 부지런히 가도 사흘이라서요.
차라리 맨몸운동을 해 볼까 하는데
제목처럼 고시원에서 생활해서...참 좁네요 방이 ㅠㅠㅠㅠ
일단 공간은
침대 위에서 플랭크, 크런치 정도는 할 수 있겠고
의자를 최대한 치우면 스쿼트는 가능 한 정도에요. (스모스쾃은 못함. 런지도 못함 ㅠㅠ)
이 정도인데 음...운동 할 만 할까요??
(참고로 월화수는 고시원이고
목 밤부터 금토일은 좀 넓은 집이라 집에 있을 땐 비디오를 보고 하는 등의 운동 수월 할 듯)
일단 질문글이니까 본삭금 걸어요! (__)