여자오징어 입니당..

4개월째 줄넘기와 야식 끊기, 

식이조절로 8kg감량 한 상태입니다.

현재는 줄넘기 3000번 약 40분 내외에 할 수 있구요.

줄넘기로 뺄수있는건 한계에 다다른것 같아서 

복싱다니기로 했습니다!

복싱에 줄넘기가 차지하는 비율이 많다고해서

관장님께 먼저 말씀드렸어요. 

줄넘기만 하러오긴 싫다구..

월요일부터 본격적으로 시작하는데 두근두근 하네요.

팔뚝살때문에 어지간히 고민중인데

부디 ! 효과가 좋기를..!!


+질문

제가지금 매일 밤 하고있는 줄넘기 3000번은 복싱시작하면

끊고 복싱프로그램만 할 예정인데 그래도 될까요?

아니면 1000번씩이라도 그냥 계속 하는게 나을까요?