ㅋㅋㅋ 저는 빵덕후였어요.

 

근데 다이어트하고 운동도하고 하면서 서서히 빵에대해 미련을 버리고

잊어가고 있었는데

 

 

알바를 빠리바게트에서 하게 되면서 빵욕구가 생겨서 너무 괴로워서 100% 통밀빵 주문해서 먹던 중이예요 ㅋㅋㅋ

 

암만 통밀빵이라도 탄수화물 함량이 당근 높으니까 막 완전 맘놓고는 못먹었어요 ㅋㅋ

 

 

 

근데... 근데..!!!!!!

 

이리저리 인터넷 검색을 하다가

 

밀기울빵 이라는 것을 발견.. ㅋㅋㅋㅋ  ( 흰밀가루 만들고 남은 껍데기가 밀기울이래요 ㅋ )

 

100g 짜리 빵에 탄수화물 함량이 50g 인데 그중 식이섬유가 30g ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ( 식이섬유는 소화가 안되는 탄수화물이라고 들음..)

 

단백질은 10g 이나.. ㅋㅋㅋ 빵주제에... 엄청나지 않나요??  

 

거칠거칠하고 별맛안나겠지만 ㅋㅋㅋㅋ 저는 100% 통밀빵도 암것 안바르고 맛나게 먹을 정도로 담백한거 좋아해서ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

맛있게 먹을수 있을것 같아서 주문했음 ㅋㅋㅋ 기대됩니당.

 

당뇨인들이 혈당조절용으로 많이 드시는것 같더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 좋아좋아...

 

 

 

와나 와나.. 진짜 다이어트 걱정 안하고... 먹을 수 있을듯..!!! ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

하지만 가격이 사악해서.. 빵한조각에 거의 2000원꼴 ㅋㅋㅋ 

알바에서 밥을 안줘서 점심식사 대용으로  빵이랑 우유랑 달걀이랑 해서 먹으려구요 ㅋㅋㅋ 우와앙ㅠㅠㅠ

 

빵욕구를 건강하게 채울 수 있어 ㅠㅠㅠㅠ

 

 

아 진짜 기분 좋다 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ