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케틀벨 커뮤니티 같은 거 없나요??
게시물ID : diet_66523짧은주소 복사하기
작성자 : 車力史차력사
추천 : 0
조회수 : 440회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/03/21 19:06:57
케틀벨 커뮤니티 같은 거 없나요??

제가 허리에 너무 힘을 많이 쓰는 것 같아서 ㅠ.ㅠ ㅋ

다른부분도 많이 땡기는데 허리를 엄청 쓰는것 같아요

자세가 잘못된걸까 ?? 동영상 보면 팔힘 하나도 안쓰고 자연스럽게 올라갔다 내려갔다 하는것 같은데

저는 허리랑 어깨에 힘이 많이들어가는 것같아서요

물어 볼만한 곳이 오유 밖에 없네여 ㅠ.ㅠ ㅋ
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