현재 하루에 1끼~2끼 정도 먹고 있어요

대략 2일에 3끼정도 먹는다고 보시면 되요

그런데 건강상 이건 좀 아닌거 같아서..

기숙사 사는 학생이라 조리는 못해먹고 그래서

저녁을 닭가슴살 캔(150g)으로 때우려고 하는데 괜찮을까요?

아침은 보통 거르고, 점심은 일반 백반 먹고, 아몬드 한줌먹고, 저녁은 닭가슴살 캔으로 ..