드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
별이보여요 ㅋㅋㅋ +플랭크 자세 질문 (본삭금)
게시물ID : diet_66713짧은주소 복사하기
작성자 : 대출은사우론★
추천 : 0
조회수 : 1272회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/03/24 19:53:19
유산소 40분 하고 마일리 상체 두번 반복
하체 한번하고 다리에 힘풀려서 주저앉았어요 ㅠㅠ
하 이 즈질근력 ....
전 플랭크 할때 등이 둥글게 휜다고 해야하나?
자세가 레베카 언니하고 달라요 ㅠㅠ
궁딩이를 내리면 허리가 오도도독하고 아프고
허리가 남들보다 긴 요롱이라 그런가?!?!?!
등이 둥글게 휠때는 어디에 힘을 잘못준걸까요
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
본인삭제금지
글쓰기