수영 처음배워봤는데
너무 재밌더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 한시간 알차게 수영하고 나면 허벅지랑 골반이랑 어깨 다 땡기고 그래서
운동한 것 같은 느낌마저 좋았는데 ㅋㅋㅋㅋ
수영하면 너무 배고프더라구요 ㅋㅋ그래서 아침도 많이 먹게되고
졸려서 잠도 평소보다 많이 자게 되서 그런가봐요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살이 오히려 쪘네요 ㅋㅋㅋㅋ
애초에 다이어트 목적이라기보다도 체력이 딸려서 체력증진용으로 시작해서
음식 조절을 해야겠단 생각을 아예 못했었거든요ㅠ
그래도 살이 찌니까 매우 당황스럽네요ㅜㅜ
살짝 억울합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
다음달부터 먹을거 착실히 조절해야겠어요ㅠㅠ
배고파서 속이 빈 느낌 참는게 전 너무 힘들더라구요ㅠㅠ
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