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대책없이 달리기 3~4주 한후 변화... 옆구리살 안빠짐..
게시물ID : diet_31865짧은주소 복사하기
작성자 : 루믹스다
추천 : 1
조회수 : 2368회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/11/07 23:46:46
몸사진.jpg
 
원래 살찐편은아니었는데, 제가 옆구리살이 쫌나와있어서 거진 한달정도 일 18km씩 달리기 했습니다
출근전에 9km 퇴근하고 9km 먹는거 똑같이 먹고 고기도먹고 술도먹고 배고프면 라면도다먹구요
옆구리살이 오지게 안빠지네요 사진은 저리보이는데 다 물살이고 옆구리가 저거보다심해보이는데
오지게 안빠지네요....... 옆구리 특화운동도엄꼬
모델들보면 옆구리하나없이 이쁘게 라인있는데 아....
 
또 대책없이 달리기 해보겠습니다 다음에 매끈한몸매되문 인증샷 감돵
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