안녕하세요 슴다섯 먹은 청년인데요..

고민이 있는데, 제가 너무 말랐어요..;

지금 제 키가 173cm에 몸무게 47~8kg 정도거든요;;

체질상 살이 너무 안찌는 체질인거같아요;

불규칙적인생활하면 살이 찐다고 하잖아요; 전 살이 오히려 더 빠져요;

한창폐인생활할때는 45kg도 안나갔을때도 있었어요;;(하루종일 컴터겜할때;;)

군대에서 규칙적인생활하니깐 55kg까지 쪘는데...제대하고 나니깐 다시 빠지더군요;

하도 살이 안쪄서 살찌는 건강보조제도 먹어봤는데(물이나 우유에 타먹는거)..

효과가 있긴하더군요..2~3주동안 꾸준히 먹었는데 2kg정도 쪘는데;; 챙겨먹기 귀찮고 맛없어서(느끼함)그나마 또 안먹게되더라구요;;

제가 불규칙한 생활안하거든요..거의 일정한시간에 자고 일찍일어나고..

하루 세끼 꼬박꼬박 제시간에 먹거든요;; 그외 간식거리는 특별히 챙겨먹거나 하진않는데..

밥을 제가 느긋하게 먹거든요..친구들은 10분만에 다 먹는데..저혼자만 20분정도걸려야;;

그래서 그런거인것도 있나;;

곧 있으면 겨울방학인데...겨울방학 두달정도동안 10kg이상 찌고 싶은데..
(173cm에 표준몸무게가 60kg정도 되나요?;;)

될수있으면 마른체질이였다가 살찌게된분의 경험이 도움이 많이 될텐데..

어떻게 해야 살이 찔까요?? 저같이 말라서 고민이신분 없나요??