어제 시컷 걷고 났더니 업~되서 또 한시간반정도 걸었네요..
벚꽃보면서 좋은 공기 마시고 걸으니 기분도 좋고 자꾸자꾸 걷고싶어요 ㅎ

오른쪽으로 약간 기울어져있다는 이야기를 들어서(왼쪽이 더 길다?) 신경써서 운동하고 하루종일 앉아있는 자세도 신경썼더니 오른쪽 날개뼈가 아프네요.. 
많이 아픈 건 아닌데 괜찮아지겠죠?

몸살 후유증이 있을 거 같아서 집에서 간단히 유산소만 할랬는데...
무리했네요 ㅠ 낼 일어날 수 있을지 ㅠㅠ
 
오늘의 식사와 운동 나갑니다!!