익명이 되지 않는 게 아쉽지만 1년 좀 넘게 강박증이랑 불안장애를 심하게 앓고 있어서요

신경 정신과에서 약물을 처방 받아서 몇 달 먹어봤지만 이렇다 할 개선점이 없었고 해서 인지치료가 있으면 좋을 것 같단 생각이 들어요

여러 상황에 대한 불안감이나 생각을 주체를 못하고 사람에 대한 불쾌감이나 불편함을 병적으로 떠올리면서 하루를 낭비하는 증상들이 심하구요

부모님이랑 상의 끝에 심리상담센터 가기로 결정 했습니다

인지치료나 상담을 잘해주는 곳 알고 계신다면 알고 싶어요 추천 부탁 드립니다