우울증이 좀 있습니다.
그래서 집에 누워만 있었습니다.
그런데 겜 하려고 집밖으로 나왔습니다.
덕분에 오랜만에 해도 보고 
30분이상 걸어다니고 있습니다.
우울감도 조금 줄었습니다.