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[첫날]6:40~7:00 조깅
게시물ID :
diet_67234
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작성자 :
realitygets
★
추천 :
1
조회수 :
448회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2015/04/02 07:36:24
이제 올해 계획도 실천하고, 회사도 다니게 되서 건강하게 생활하려고 다시 운동시작했어요!
오랜만에 하니까 20분가지고도 힘들었지만 점점 나아지겠지요.
근데 6:30에 나가서 7:15에 들어와 씻으니 7:30..
20분운동할래도 한시간 걸리는 셈이네요.
직장다니면서 운동하시는 분들 존경해요.
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