거리 24.5
시간 45분
칼로리 772.1
속도 30~33
텐션 2

오늘 텐션 3으로 뛰어봤는데 갑자기 너무 힘들어서 100칼로리까지 뛰다가 계속 2로 뛰었습니다

어제까지는 얼굴에 약간 땀이 나는 정도였는데 오늘은 여러곳에서 나네요

계속 이렇게 뛰면 될까요?

허벅지살 빼는 용도로 하고 있습니다

그리고 제가 학생이라 식단관리는 좀 힘들어요

오래 할꺼라서 식단관리는 빼고 할건데 고쳐야 할 부분 있나요?