치느님도 만나뵙지 못하고
나름 식단 조절도 하고!
Pt하면서 혼자 유산소도 열심히 했더니
보름만에 2.4키로 정도 빠졌네요
더 기쁜건 체지방이 2.1! 2.1키로라니..♡
근손실도 많이없다고 선생님이 잘했다고 해서
기분이 좋습니다.*^^* 아직 너무 멀었지만 이런 소소한
기쁨 얻으면서 열심히 걸어가려구요.다게분들도
오늘도 내일도 화이팅하세요!!