다이어트 게시판에 맞는 글인지 잘 모르겠지만요
어쨌든 다이어트 한다고 운동하면서 생기는 현상이라 다이어트 게시판에 올려요
저는 운동만 하면 얼굴이 새빨개져요
심각할 정도로요 얼굴에 불나는 것처럼 얼굴이 시뻘개지고 엄청 뜨거워요
그런데 얼굴만 그렇지 몸은 또 안빨개져요 배는 오히려 차갑구요
얼굴이 너무 빨개지다보니 밖에서 사람 많은데서는 운동을 절대 못해요
사람들이 얼굴만 쳐다보네요ㅋㅋㅋ
혹시 저 같은 분 안계세요?
보통 같이 운동해도 저처럼 얼굴이 새빨개지는 사람들이 없더라구요 땀만 흘리지 얼굴은 평소와 같아요 부러워요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
혹시 저와 같은 증상이 있으신 분들 어떻게 얼굴 가라앉히시나요?
전 보통 30분 이상은 있어야 얼굴이 정상이 되서 ㅠㅠㅠ
저도 밖에서 맘 편히 운동하고 싶어요