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5kg정도 감량하려고하는데 운동방법좀알려주세요
게시물ID : diet_67769짧은주소 복사하기
작성자 : artpass★
추천 : 0
조회수 : 297회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/04/10 21:16:19
제가 요즘 체력이 너무 약해져서 조금만 움직여도 숨이차고 힘들어하거든요
그래서 운동을 기피하게되는것같아요
5kg정도 감량하려고하는데
어떻게 운동을해야 즐기면서 할수있을까요?
운동도 하다보면 재미가느껴지나요?ㅜㅜ
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