현미채식을 하고있구요
현미채식한지 1달만에 군살도 빠지고 몸무게가 거의 목표체중까지 빠졌기 때문에 더이상 다이어트 상태는 아닙니다
재수없지만 솔직히 말하자면 앞으로도 너무 많이 빠질까봐 걱정된다고 할까요;;
그래서 배고픔이 없도록 먹고싶을때 먹고싶은음식을 먹고싶은만큼 먹고있습니다
현미채식을 기본으로 한 요리들을 이제까지 요게에 올렸는데
다게에서 그런 정보가 더 필요하다면 앞으로는 다게에 올리도록 하겠습니다
요리와 과정을 올리는거니까 요게에 올린다VS 다이어트중 아니더라도 다이어트에 도움되니까 다게에 올린다