제목처럼 솔직히 저런 얘기 자신이 비만이신분들 또는 주변에서 먹지 말라고 종종 듣는 분들 다 한번쯤은 들어보셨을거예요 

진짜 까놓고 말해 저희는 물 잘안먹고 그냥 음식 많이 먹어서 또는 운동을 안해서 찐게 아닌가요...?

저런 말 들을때마다 정수기에 꽂는 물통으로 세수 시켜버리고싶네요 

다이어트 중에 물이  중요한건 아는데 그늠으습끈이 
물먹는거 힘들어요 .... 특히  뜨듯미지근한물...