하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아서 작업하시는 분들 저 또한 IT개발자이다 보니 하루종일 모니터만 보고 있으면 눈이 너무 피로해지죠그래서 자주 눈의 피로를 풀어주는 운동을 합니다. 모두 이글 보시고눈의 피로좀 풀고 가세요 아래 그림은 눈의 피로를 풀어 주는 그림이라고 합니다. 그냥 아무 생각 없이그림을 보고 계시면 우리눈이 초점을 맺으려 하지 않아서 눈이 편안해 진다고 합니다. 그리고 또 한가지!! 지금 모두 눈을 감고 10초동안 게세요 그리고 손으로 눈을 감싸듯이 살짝 올려놓으시고10초동안만 유지하면 눈이 편안해 진답니다. 그럼 모두 즐거운 오후!
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