이제 식단조절도 해야 한다는 쌤의 말에..
(식단 조절을 안 한 건 아니구요 ㅎ 이제 칼로리도 맞춰서 먹자고 이야기하셔서 ㅋㅋ)

1600칼로리 전후로 먹으라고 해서 오늘 열심히 적지만 많이 먹었어요 ㅋ
평소보다 덜 먹었는데 1600 칼로리는 당연히 넘네요..
1200 칼로리 드시는 분들은 도대체 어떻게 맞추시나요?ㅠㅠ 

오늘부터 총칼로리도 추가할께요 ㅎ 
물론 앱으로 찾은 거라 정확한 건 아니지만 최대한 맞춰보려구요 ㅎ 

모두 함께 득근하시죠~