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운동첫날 구토가 너무 심해요
게시물ID : diet_68128짧은주소 복사하기
작성자 : 모모돼지
추천 : 0
조회수 : 1440회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2015/04/16 11:45:02
운동 첫날이라 아침 먹고 30분 뒤에 줄넘기 1200개 하고 집에 기어와서 아침먹은것을 다 게워냈습니다 ㅠㅠ
그리고 2시간정도 쉬다가 강하나 하체 스트레칭 후 마일리 사이러스 쭉 따라했는데
끝나자 마자 바로 구토하고 목구멍 따가워서 뻗어있어요 ㅠㅠㅠ
어떻게 해야할지 모르겠어요..ㅠㅠ
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