첫연애인데

여친이 무슨일때문에 화나면 (저와관련없는)
그때마다 저는 아무것도 안하고 가만히 있어서 잘하는건지몰겠네요

그냥 들어주라는 소리도 있고
괜히 제가 도와주려고 말했다가
화만 돋구면 어떻게해요

화날때, 경우에따라 대처방법이 있나요?

예를 들어 친구때문에 화가나면 어떻게 하며
일이 잘 안풀려서 화나면 어떻게 하고
시험못보거나, 그러면 어떻게 위로하나요?