다게 여러분 안녕하세요
다이어트중이고 생활습관 바꾸려고 노력중인 여징어에요
생리전만 되면 식욕이 장난이 아니라 평소 먹는 양의 2배 3배 먹을때도 있고 해요
일주일 전 특히 생리 시작하기 3~4일전이 제일 심각한 것 같아요
심할때는 평소 몸무게에 2키로 3키로 찔때도 있어요ㅠㅠㅠㅠ
평소에는 잘 먹지도 않는게 땡기고
짠거먹고 단거먹고 신거먹고 짠거먹고..이런식으로 계속 음식을 찾아요ㅠㅠ정말 내가 저주스러움ㅠㅠㅠ
다른분들은 안 그러신가요.. 나만 그런건가 헝헝..
제가 드리고 싶은 질문은 이게 어쩔 수 없는건가요?? 아니면 제 생활에 문제가 있는걸까요ㅎ..ㅎㅎ...
식욕폭발하는걸 어느정도 억제하는 방법 없을까요ㅠ
올해 여름에는 새로 산 원피스 입고싶어요!!
혹시 알고계시는 방법이나 조언이 있다면 부탁드립니당(_ _)