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스쿼트 왜이ㅏ리 힘들까요..??
게시물ID :
diet_68797
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작성자 :
토니모리♡
★
추천 :
0
조회수 :
603회
댓글수 :
4개
등록시간 :
2015/04/26 21:06:57
집에 할게 없어서 덤벨 2개 있어서 인터넷에서 찾아보고 스쿼트 하고 있는데 한 세트에 10개도 못하겠어요.
할수는 있는데 8개쯤 되면 땀도 나고 힘들어서 그냥 내려놓는데 원래 힘든 운동인가욛????
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