요즘 운동 열심히 하는데요

 

뛰는걸 좋아해서

 

유산소할때 거의 한시간은 달리는것 같아요

 

 

근데... 친구가 제 종아리보고 왜케 딴딴해졌냐고..ㅜㅜㅜ 알이 탐스럽다고....ㅠㅠㅠㅠ

 

여자 마라톤선수들 보면 종아리가 탐스러운(?) 선수들은 없고

 

대부분 늘씬하고 이뿌잖아요~~

 

저도 종아리 알 ㅠㅠ 이런거 신경쓰지 말고 그냥 꾸준히 운동하면 괜찮아 질까요

 

아님 달리는걸 좀 줄여야 되요?ㅜㅜㅜ