제글을 보시믄 알겟지만ㅋ 계단오르기로 작년에 12키로쯤 뺏다가 잠시 쉰다는게 다시 원상 복구 됐네여.. ㅜㅜ흡.. 
주위에서도 그때 쭉 갔음 뺏을것인디 왜 안했냐고 타박ㅜㅜ
무튼 저에게 맞는 최고의 운동 같아서 다시 하려하는데 누가 그러더라구여 전에 햇던 운동은 다시 하면 안빠질거라나? 운동법을 바꾸라고..  
헐..  진짜일까여?ㅜㅜ